是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
扇贝粉丝的做法 点击查看大图

扇贝粉丝

浏览 430169 · 收藏 2217
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

So Ji Subzoir

扇贝，广泛分布于世界各海域，以热带海的种类最为丰富。其味道鲜美，营养丰富，与海参、鲍鱼齐名，并列为海味中的三大珍品。富含蛋白质、欧米伽3脂肪酸、B族维生素、镁和钾，热量低且不含饱和脂肪。常吃扇贝有助于预防心脏病、中风及老年痴呆症。
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
扇贝肉
、
粉丝
、
大蒜 2-3瓣
、
小米辣 1个
、
小葱 少许
、
酱油
、
料酒
烹饪步骤
小贴士

1.炒菜时火不可太大。 2.粉丝要在汤汁还较多时放入。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-10-24

换个做法

扇贝粉丝的其他做法

扇贝粉丝的相关分类

瑞士卷 山楂 大闸蟹 腌萝卜 萝卜 红薯 更多

扇贝粉丝的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许