家常炖鱼之三道鳞
鱼的热量低又附有丰富的蛋白质,建议可以多吃一些哦
-
步骤1/9
点击查看大图
准备一条三道鳞
-
步骤2/9
点击查看大图
放按板上切好,方便入味
-
步骤3/9
点击查看大图
材料备好
-
步骤4/9
点击查看大图
这个用半袋就可以了,如果口重自调
-
步骤5/9
点击查看大图
白酒,本来想买袋装的,哪种都可以
-
步骤6/9
点击查看大图
鱼身两面均匀抹好香其酱,煎至两面一金黄,注意千万不要煎糊了,或是煎掉皮了,掌握火候,由于是夜晚拍摄,手机自己开了闪光灯,拍出来的效果不是很好,请忽略
-
步骤7/9
点击查看大图
放材料扁香再放水,鱼身的一半即可,再放入其它调料,大火烧开转小火,炖至四十分钟,最后收汤
-
步骤8/9
点击查看大图
这样成品就出来了,撒上香菜装饰一下,由于入住新家,还没有买齐锅碗瓢盆,只能用盆子将就一下了,不然用专门装鱼的盘子装,是非常的漂亮的
-
最后一步
点击查看大图
家常炖鱼之三道鳞
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-10-24
家常炖鱼的其他做法
家常炖鱼的相关分类
家常炖鱼的相关推荐
-
炖鱼--三道鳞
110977人看过 -
铁锅炖三道鳞
76636人看过 -
红烧三道鳞
215532人看过 -
地三鲜
35089598人看过 -
红烧鱼*三道鳞
1555553人看过 -
红烧三道鳞
109419人看过 -
红烧三道鳞(炖茄子)
129871人看过 -
红烧三道鳞
128424人看过 -
家常炖鱼之三道鳞
47962人看过 -
铁锅炖鱼
134081人看过 -
鱼香肉丝
6112257人看过 -
酱炖三道鳞
24847人看过