猪肝菠菜粥
参考月龄:7M+ 猪肝和菠菜可谓补铁佳品，搭配一起营养丰富，更好吸收
-
步骤1/8
点击查看大图
准备食材，新鲜猪肝一小块，菠菜一把洗净取叶子
-
步骤2/8
点击查看大图
先把你放锅开始熬粥
-
步骤3/8
点击查看大图
菠菜焯水约半分钟，捞出过凉水。菠菜里有大量的草酸，不适合食用，所以开水过一下草酸可以溶出
-
步骤4/8
点击查看大图
猪肝开水焯熟
-
步骤5/8
点击查看大图
猪肝和菠菜都切碎备用
-
步骤6/8
点击查看大图
米煮软烂以后加入猪肝煮，两分钟后加入菠菜再煮一下
-
步骤7/8
点击查看大图
搅拌均匀就可以出锅了
-
最后一步
点击查看大图
配了个蛋黄和一点水果，宝宝早餐就好啦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-10-24
猪肝菠菜粥的相关分类
猪肝菠菜粥的相关推荐
-
猪肝菠菜粥
223686人看过 -
猪肝菠菜粥
28956人看过 -
京酱肉丝丨酱香浓郁，好吃到舔手指
2756088人看过 -
香烤鸡翅
15366921人看过 -
#开启观赛嗨吃局#盐水虾
191773人看过 -
#带着零食去旅行！#香煎带鱼
297725人看过 -
冰糖银耳莲子羹
3007473人看过 -
海鲜粥
4455461人看过 -
烤箱烤地瓜
944953人看过 -
酸菜羊肉面
64909人看过 -
菠萝油条虾视频 | 每日菜谱
284403人看过 -
陕北羊肉面
138690人看过
