砂锅三文鱼头
吃惯了剁椒鱼头,来试一下砂锅三文鱼头吧!这个菜谱借鉴了张亮大厨的,真的好吃!我已把它列入宴客菜单!
3克
9克
33克
182
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
-
步骤1/14
点击查看大图
三文鱼头切开,放入姜、葱和一瓣蒜
-
步骤2/14
点击查看大图
加入料酒腌制二十分钟
-
步骤3/14
点击查看大图
剥好一头蒜,青红椒切块
-
步骤4/14
点击查看大图
加入适量玉米淀粉薄薄一层裹住鱼头
-
步骤5/14
点击查看大图
下锅煎
-
步骤6/14
点击查看大图
煎到两面金黄,盛起来
-
步骤7/14
点击查看大图
另起砂锅,抹油,铺好切片的洋葱,小火热锅
-
步骤8/14
点击查看大图
刚下煎鱼锅中放蒜,爆至香味溢出
-
步骤9/14
点击查看大图
加入豆瓣酱
-
步骤10/14
点击查看大图
放入鱼头
-
步骤11/14
点击查看大图
放入所有配菜
-
步骤12/14
点击查看大图
加入酱油和糖
-
步骤13/14
点击查看大图
翻炒几分钟后,放入热好的砂锅里
-
最后一步
点击查看大图
待到汁儿翻腾,就可以起锅啦
大家在处理三文鱼头时,一定要把腮去干净噢
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-10-22
砂锅三文鱼头的其他做法
砂锅三文鱼头的相关分类
砂锅三文鱼头的相关推荐
-
一直吃一直爽的糖醋排骨
73085060人看过 -
好吃到飞起!豆腐这样做,米饭不够吃
17909552人看过 -
#打工人的健康餐#谁发明的生菜牛肉拌饭‼️低卡减脂|好吃哭了
354906人看过 -
三文鱼头豆腐汤
843664人看过 -
香煎三文鱼
683688人看过 -
焗三文鱼头
100275人看过 -
酱汁三文鱼头
47029人看过 -
三文鱼头煲
155053人看过 -
椒盐香脆三文鱼头#一起吃西餐#
164078人看过 -
经典凉菜蒜香拍黄瓜
35529718人看过 -
家常菜:包菜炒粉丝,真的比肉还好吃
912416人看过 -
开胃下饭菜,巨好吃的家常鱼香茄子煲
80160641人看过