柚香多彩意面沙拉
第一次用“又伊鲜”的柚子胡椒味的色拉汁,有柚子的清香,很清爽,做法简单,低卡美味又健康~
-
步骤1/12
点击查看大图
把卡通意面放清水里浸泡20分钟,方便煮透。
-
步骤2/12
点击查看大图
胡萝卜洗净切片,用花型模具切出小花的形状;黄瓜洗净切片;圣女果洗净对半切;玉米粒剥好;紫甘蓝洗净切丝;鸡蛋煮熟放凉,切块。
-
步骤3/12
点击查看大图
锅里烧开水,把玉米粒和胡萝卜焯熟,沥干水。
-
步骤4/12
点击查看大图
锅里水烧开,加少许盐和橄榄油,下入意面煮15分钟,把意面煮软。
-
步骤5/12
点击查看大图
意面煮熟后,捞起,沥干水,拌入橄榄油,防止黏连。
-
步骤6/12
点击查看大图
把意面和蔬菜放入大碗中,倒入适量又伊鲜沙拉汁。
-
步骤7/12
点击查看大图
把各种食材拌匀。
-
步骤8/12
点击查看大图
装盘,放入鸡蛋丁,撒上芝士粉,开吃~
-
步骤9/12
点击查看大图
成品
-
步骤10/12
点击查看大图
成品
-
步骤11/12
点击查看大图
美味又营养
-
最后一步
点击查看大图
今天的早餐~
意面可以用螺丝面或贝壳面等等,也可以换成各种你喜欢的时蔬哦~鸡蛋最后放是为了不把蛋黄搅碎。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-10-21
意面沙拉的其他做法
-
#我的养生日常-远离秋燥#煎鸡胸意面沙拉
-
#挪威三文鱼#挪威三文鱼意面沙拉
-
#monbento为减脂季撑腰#意面沙拉➕煎芦笋
-
#开启观赛嗨吃局#意面沙拉
-
低脂又饱腹的意面沙拉#Gallo橄露橄榄油#
-
牛油果虾仁意面沙拉
意面沙拉的相关分类
意面沙拉的相关推荐
-
#今天吃什么# 香煎小柱鱼
121900人看过 -
#今天吃什么# 上汤豆苗
778941人看过 -
柠香血柚冰淇淋塔
8916人看过 -
土豆火腿肠
33067人看过 -
#换着花样吃早餐#糖醋荷包蛋
182411人看过 -
红枣蛋糕
27459人看过 -
#珍选捞汁 健康轻食季#偶尔遇见——木耳拌藕片
44544人看过 -
酸甜咕噜肉
176067人看过 -
烤猪蹄
60470人看过 -
#秋天怎么吃#柚香西多士
16283人看过 -
流心蛋鲜虾红心柚沙拉
5705人看过 -
#今天吃什么# 菜干猪骨汤
505300人看过