PK~KFC皮蛋瘦肉粥
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早安~皮蛋瘦肉粥&南瓜糕&西柚,瘦肉、皮蛋、香葱&南瓜、牛奶、果干。 皮蛋具有味辛、涩、甘、咸,能泻热、醒酒、去大肠火,治泻痢,能散能敛。 皮蛋其实是鸭蛋含更多矿物质,脂肪和总热量却稍有下降,它能刺激消化器官,增进食欲,促进营养的消化吸收,中和胃酸,清凉,降压。具有润肺、养阴止血、凉肠、止泻、降压之功效。此外,松花蛋还有保护血管的作用。同时还有提高智商,保护大脑的功能。一次一个不能多吃。食用皮蛋瘦肉粥可以起到补血养肺的功效,所以它对身体还是很有好处的。
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发布于 2017-10-20
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