是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
扇贝拌魔芋卷的做法 点击查看大图

扇贝拌魔芋卷

浏览 3.5万 · 收藏 676
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

家和万事兴顺顺顺

1、扇贝中含有丰富的多不饱和脂肪酸，这些脂肪酸能保持细胞的正常生理功能、提高脑细胞活性和增强记忆力、降低血液黏度和改善血液循环等作用。 2、扇贝中含有大量的的维生素E，对抑制皮肤衰老、防止色素沉着有非常大的功效。从而可以有效的驱除因皮肤过敏或者是感染而引起的皮肤干燥和皮肤瘙痒等皮肤损害。 3、扇贝中含有较多的硒元素，它可以降低由于机体缺硒而导致的血压升高和血黏度上升，从而增强身体的免疫力。 4、扇贝中含有较多的硒元素，它可以降低由于机体缺硒而导致的血压升高和血黏度上升，从而增强身体的免疫力。
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   配菜(中级)
扇贝肉 200克
、
魔芋卷 300克
、
葱 20克
、
自制豆瓣酱 1勺
、
涝汁 2勺
、
糖 1勺
、
米醋 0.5勺
烹饪步骤
小贴士

1、扇贝中含有丰富的多不饱和脂肪酸，这些脂肪酸能保持细胞的正常生理功能、提高脑细胞活性和增强记忆力、降低血液黏度和改善血液循环等作用。 2、扇贝中含有大量的的维生素E，对抑制皮肤衰老、防止色素沉着有非常大的功效。从而可以有效的驱除因皮肤过敏或者是感染而引起的皮肤干燥和皮肤瘙痒等皮肤损害。 3、扇贝中含有较多的硒元素，它可以降低由于机体缺硒而导致的血压升高和血黏度上升，从而增强身体的免疫力。 4、扇贝中含有较多的硒元素，它可以降低由于机体缺硒而导致的血压升高和血黏度上升，从而增强身体的免疫力。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-10-20

换个做法

扇贝拌魔芋卷的其他做法

扇贝拌魔芋卷的相关分类

烧仙草 猪肉大葱饺子 猪肉白菜饺子 冬至 白菜饺子 虾仁饺子 更多

扇贝拌魔芋卷的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许