胡萝卜黑木耳炒肉丝
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30克
16克
8克
365
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖~
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烹饪步骤
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步骤1/8
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胡萝卜切丝,大蒜对半切片, 葱切段,姜切丝备用。
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步骤2/8
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把泡好的黑木耳开水中快速焯水(30秒),捞出再过冷水(口感更好),再捞出备用。
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步骤3/8
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先倒入适量食用油加热,暴香姜丝和大蒜。
步骤4/8
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发布于 2017-10-17
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