羊排三吃(香煎羊排)
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远方的朋友寄来正中的冰冻小羊肉、小羊排,给微冷的深秋增添一份温暖!一起炖了太不精致了吧?好吧,做成三个味道:蒜香煎羊排、麻辣小羊排、羊排萝卜汤锅……今天主要介绍香煎羊排
营养分析
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289克
19克
32克
2659
千卡
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食材清单
加入采购清单
30~60分钟
| 配菜(中级)
羊排
6块
、
橄榄油
15ml
、
黄油
270g
、
蒜末
20g
、
柠檬
1个
、
小洋葱
3g
、
甜椒
半个
、
海盐
11g
、
胡椒粉
8g
、
蜂蜜
10g
、
辣椒面
5g
、
黑醋
10ml
、
花椒面
3g
、
香菜
适量
、
白豆腐乳
两块
、
小米辣末
适量
、
葱、盐
适量
烹饪步骤
步骤4/17
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展开全部17个步骤
发布于 2017-10-15
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