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蔬菜沙拉的做法

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蔬菜沙拉

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蔬菜沙拉做法简单，炎炎夏日吃起来清爽可口，保持了蔬果中的营养不流失

食材清单加入采购清单

黄瓜适量

、

胡萝卜适量

、

樱桃萝卜适量

、

黄瓜适量

、

芝麻菜适量

、

紫甘蓝适量

、

球生菜适量

、

紫叶生菜适量

、

小黄番茄适量

、

苦菊适量

、

彩椒适量

、

果珍醋

、

芝麻色拉酱

、

花生酱

、

蜂蜜

烹饪步骤

步骤1/3 点击查看大图
用切片刀盘分别将黄瓜,樱桃萝卜,球生菜,紫甘蓝切成片状和丝状。
步骤2/3 点击查看大图
将红椒和胡萝卜切成片状和丝状，将小黄番茄对剖。
最后一步点击查看大图
在碗中放入果珍醋,芝麻色拉酱,花生酱和蜂蜜，用手持电动搅拌机搅拌制得沙拉酱后，在盘底垫上苦菊和芝麻菜，放入切好的蔬菜，再淋上沙拉酱即可。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-10-11

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