阳虚体质的饮食调养 当归生姜羊肉汤
浏览 7.4万 · 收藏 397 · 学做 2
将做法保存到手机
寒露到了，很多女孩子都上热下寒， 身体热乎乎的，但手脚却总是冰冷。 其实，你容易上火，并不是因为你火力足，而是因为你火力弱，阳虚。 阳虚体质的饮食调养： 米酒、老姜、羊肉、红糖、枸杞、玫瑰、核桃、桂圆、洋葱…… 推荐：当归生姜羊肉汤！
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/2
点击查看大图
羊肉用料酒腌一下用腥味儿，煮水飞水！
-
最后一步
点击查看大图
锅中加水，加当归生姜羊肉最基本的材料，(我另外加了黄芪补气+米酒去腥)大火煮 开转小火，1个小时后+山药红萝卜，再煲1个小时！共2个小时！最后加盐+葱！
小贴士
还有阳虚睡眠不会好，因为心火太旺，心神不宁！ 当归生姜羊肉汤，走起吧！喝了身体感觉暖暖的！一周可以喝2，3次～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-10-09
换个做法
阳虚体质的饮食调养 当归生姜羊肉汤#厨此之外，锦享美味#的其他做法
阳虚体质的饮食调养 当归生姜羊肉汤#厨此之外，锦享美味#的相关分类
阳虚体质的饮食调养 当归生姜羊肉汤#厨此之外，锦享美味#的相关推荐
-
冬日暖胃羊肉汤
16794837人看过 -
滋补当归羊肉汤#一人食#
265393人看过 -
当归羊肉汤
95956人看过 -
当归羊肉汤
30012人看过 -
羊肉汤
10043826人看过 -
【当归羊肉汤】加入中药熬成它，温经止痛又养血
94095人看过 -
当归羊肉汤
68928人看过 -
冬日御寒清炖萝卜羊肉汤
2898428人看过 -
萝卜羊肉汤
5220136人看过 -
清炖羊肉汤
4022228人看过 -
山药枸杞鸡汤
16220299人看过 -
#入秋滋补正当时#清炖羊肉汤
2707263人看过
