宝宝辅食.牛肉松
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宝宝初次添加辅食要把营养跟上去哦,适合7个月以上需要添加辅食的宝宝
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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因为是给宝宝吃的,牛肉要去筋膜,处理干净
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步骤2/3
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清洗,用开水掉一边,撇去沫子,换一盆清水,把葱姜蒜放到锅里,大火烧开,小火慢炖1小时(也可以高压锅压30分钟就可以了)
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最后一步
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煮熟后放到袋子里用擀面杖擀碎,我是用面包机打的,直接按的肉松功能,没有面包机的宝宝,可以用不沾锅小火炒干,用料理机打碎即可
小贴士
一定要把筋膜去掉,宝宝吃后不消化哦,好多照片都忘记拍了,以后会注意哦(⊙o⊙)
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-10-06
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