山药四物汤
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四物汤是一道汉族药膳。中医补血、养血的经典药方,方用当归、川芎、白芍、熟地四味药组成。四物汤是传统中医流传下来的药方,最早出现记载于唐朝的蔺道人著的《仙授理伤续断秘方》,通过实践运用《太平惠民合剂局方》四物汤是目前应用较为广泛的,四物汤就是使用熟地黄12、白芍12、当归10及川芎8这四种中药材。一般来说,它具有补血调经的效果,可减缓女性的经痛。四物汤一个很大的特点是,随着4味药物的比例不同,四物汤可以发挥广泛的功能。如重用熟地、当归,轻用川芎,则是一个补血良方;当归、川芎轻用或不用时,可以帮助孕妇保胎;重用当归、川芎,轻用白芍则能治疗月经量少、血淤型闭经等等。此外,四物汤衍生出的无数“子方”、“孙方”在治疗妇科病方面也功不可没。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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山药去皮切块;山楂切去两头,用筷子的大头去核。
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步骤2/5
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红枣和枸杞清洗干净;将红枣和山楂倒入汤锅中,加水加冰糖先煮。
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步骤3/5
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水开后,转小火煮15分钟左右。
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步骤4/5
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加入山药块煮10分钟,再放枸杞煮5分钟左右。
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最后一步
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5、撇去浮沫,即可盛出吃,酸酸甜甜味道超好。
小贴士
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发布于 2017-10-05
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