蒜泥番薯藤
浏览 2.8万 · 收藏 88
将做法保存到手机
生在农村,小时候家里都喜欢这道菜,放点海鲜干货,煮米线觉得超级好吃!而且番薯藤还有很多功效,加油止血止泻通经等等
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
番薯藤摘去叶子,剥掉外面的皮,择成段
-
步骤2/5
点击查看大图
鱿鱼干和鳗鱼泡开切条,蒜切末,姜切片,小米椒切段
-
步骤3/5
点击查看大图
锅里油烧热,放鱿鱼干、鳗鱼干爆香,放姜、蒜、辣椒
-
步骤4/5
点击查看大图
倒入番薯藤,加蚝油、盐翻炒四五分钟,加适量水
-
最后一步
点击查看大图
收下汁装盘撒上虾皮即可
小贴士
番薯藤外面的那层皮最好剥掉会比较好吃,加点荤的也会更鲜
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-10-04
换个做法
蒜泥番薯藤的其他做法
蒜泥番薯藤的相关分类
蒜泥番薯藤的相关推荐
-
辣椒炒鸡肉
5526人看过 -
清炒莴笋
7553人看过 -
扇贝肉炒韭菜
499896人看过 -
冰糖香蕉水 12+宝宝辅食
8418人看过 -
西兰花鸡蛋沙拉#炎夏消暑就吃「它」#
344090人看过 -
番薯圆
48705人看过 -
减脂餐❗️营养好吃的番茄西兰花炒鸡蛋
255285人看过 -
#奈特兰芝士粉挑战赛#连吃三碗都不够黄金蛋炒饭
155766人看过 -
西兰花四炒
13034人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#苦瓜炒蛋
158148人看过 -
清炒红薯尖
20076人看过 -
蒜香四溢的蒜蓉红薯叶
6476人看过