蒜泥番薯藤
浏览 2.8万 · 收藏 88
将做法保存到手机
生在农村,小时候家里都喜欢这道菜,放点海鲜干货,煮米线觉得超级好吃!而且番薯藤还有很多功效,加油止血止泻通经等等
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
番薯藤摘去叶子,剥掉外面的皮,择成段
-
步骤2/5
点击查看大图
鱿鱼干和鳗鱼泡开切条,蒜切末,姜切片,小米椒切段
-
步骤3/5
点击查看大图
锅里油烧热,放鱿鱼干、鳗鱼干爆香,放姜、蒜、辣椒
-
步骤4/5
点击查看大图
倒入番薯藤,加蚝油、盐翻炒四五分钟,加适量水
-
最后一步
点击查看大图
收下汁装盘撒上虾皮即可
小贴士
番薯藤外面的那层皮最好剥掉会比较好吃,加点荤的也会更鲜
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-10-04
换个做法
蒜泥番薯藤的其他做法
蒜泥番薯藤的相关分类
蒜泥番薯藤的相关推荐
-
西兰花鸡蛋沙拉#炎夏消暑就吃「它」#
344259人看过 -
西兰花炒腊肠
20832人看过 -
胡萝卜木耳炒山药
92911人看过 -
萝卜丝汤(进阶版)
12629人看过 -
咸鸭蛋炒红薯叶
6944人看过 -
青笋炒肉
19251人看过 -
韭黄炒鸡蛋
32368人看过 -
香酥鸡翅中
29966人看过 -
爽口青瓜虾仁炒蛋
91720人看过 -
咸蛋黄炒苦瓜
24468人看过 -
鱿鱼炒洋葱
948747人看过 -
减脂增肌食谱-西兰花炒鸡胸肉
218190人看过