烤箱牙签肉
牙签肉,最喜欢牛肉版的, 没有牛肉就试试鸡肉。
23克
37克
3克
187
千卡
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步骤1/6
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鸡肉洗净,切长条薄片,将材料表材料一并入,腌制1小时以上。
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步骤2/6
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牙签沸水煮过,待用。
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步骤3/6
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腌制好的肉用牙签穿串。
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步骤4/6
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锡纸铺烤盘,在锡纸上刷一层油,将肉串摆烤盘,在肉串表面刷一层油,撒上黑胡椒椒盐,喜辣可加辣椒面,烤箱预热后,上下火,中层200度,烤10分钟取出,撒上芝麻再烤3分钟。
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步骤5/6
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出炉,放盘。
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最后一步
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成品,即可食。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-10-02
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