糙米牛肉蔬菜拌饭。
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烹饪步骤
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牛肉炖煮半小时,加入蔬菜炖煮十分钟,滤干。青椒干煎,加入洋葱大蒜泥。炒香加牛肉蔬菜糙米拌匀,少许生抽。零脂肪,健康减脂而且特别好吃
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-09-29
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