苦瓜煎蛋
-
步骤1/6
点击查看大图
苦瓜半根，鸡蛋一个(因为做的是一个人份的，所以准备的量少)。
-
步骤2/6
点击查看大图
洗干净切颗粒形状，(不喜欢苦，所以我自己用盐抓了一会)。
-
步骤3/6
点击查看大图
放入沸水中焯一下水，1分钟左右。后捞起放入凉水中浸泡下再捞起。
-
步骤4/6
点击查看大图
鸡蛋打散，放入料酒、盐、糖、味精搅拌再放入苦瓜颗粒搅拌。
-
步骤5/6
点击查看大图
热锅热油，倒入搅拌好的鸡蛋苦瓜液，煎到两面金黄即可。
-
最后一步
点击查看大图
成品。(
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-09-26
苦瓜煎蛋的其他做法
苦瓜煎蛋的相关分类
苦瓜煎蛋的相关推荐
-
减脂4｜西兰花胡萝卜炒虾仁
597994人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#家焖杂拌鱼
145500人看过 -
#时令蔬菜最养人#小炒西兰花
151960人看过 -
#夏日撩人滋味#不苦的苦瓜煎蛋
624463人看过 -
#开启冬日滋补新吃法# 虾仁炒西兰花
204585人看过 -
爆炒卷心菜
1647516人看过 -
蒜蓉西兰花
17881142人看过 -
手撕包菜
604728人看过 -
蚝油蒜蓉西兰花
1733825人看过 -
简简单单炒个合菜，孩子在家 没放辣椒
50206人看过 -
夏日苦瓜煎蛋【宝宝辅食】
68968人看过 -
西兰花炒虾仁
207711人看过
