凉拌莲藕
浏览 239142 · 收藏 840 · 学做 2
将做法保存到手机
“莲藕一身宝,秋藕最补人”,这时的莲藕不光口感好,营养也丰富,是难得的润燥食材,亲们一定不要错过哦。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
将藕洗净切片备用,葱切葱花,蒜剁成蒜蓉;
-
步骤2/5
点击查看大图
锅烧水熟开,将藕片入锅,焯熟;焯熟盛出来放凉水中
-
步骤3/5
点击查看大图
热锅下油,爆炒蒜蓉加入葱花、干辣椒待有香味,出锅;
-
步骤4/5
点击查看大图
取一个碗把调料调好,倒上藕片,再放蒜蓉葱花,拌均匀,即可。
-
最后一步
点击查看大图
成品欣赏
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-09-25
换个做法
凉拌莲藕的其他做法
凉拌莲藕的相关分类
凉拌莲藕的相关推荐
-
凉拌莲藕
293982人看过 -
地三鲜
35063343人看过 -
凉拌莲藕,香!辣!脆!爽!
232751人看过 -
莲藕花生排骨汤
153162人看过 -
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产# 洋葱炒牛肉
284275人看过 -
番茄土豆炖牛腩
47274160人看过 -
绿豆粥
2124789人看过 -
凉拌莲藕
72567人看过 -
小炒香菜牛肉
2053450人看过 -
糖醋排骨
797308人看过 -
#牛气冲天#鸡胗这么炒老公吃光盘
178063人看过 -
凉拌莲藕
27088人看过