秋葵鲜虾仁
秋葵,孕妇婴幼儿宜吃。含丰富果胶,维C,铁元素和钙元素,搭配富含丰富蛋白质的虾仁,是一道营养全面的菜肴。 宝宝辅食每日分享,加V:17608179187。
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步骤1/7
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虾肉洗净剁烂,胡萝卜洗净去皮切碎末。
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步骤2/7
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将虾茸、胡萝卜、黑芝麻牛油果油、牡蛎黑芝麻粉、淀粉混合搅拌均匀。
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步骤3/7
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滴入几滴柠檬汁备用。
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步骤4/7
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将秋葵洗净,切除两端,用筷子将里面籽从底部戳走。
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步骤5/7
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将虾茸放入裱花袋中,挤入秋葵小肚子里,放入蒸锅中蒸熟。
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步骤6/7
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成品图。
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最后一步
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将蒸的秋葵切成合适的大小给宝宝吃。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-09-24
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