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虾米蒸蛋

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妍妍和阳宝的妈妈

很多有小宝宝的朋友都问我，为什么她做的蒸蛋都是带孔的？像海绵一样的洞洞？今天把这个营养，简单的，虾米蒸蛋，分享给有小宝宝的宝妈们，很适合孩子吃。但是建议不到两周的宝宝把虾米换成肉松或者火腿长，也可以只放鸡蛋！ 至于虾皮的营养和功效小伙伴们可以上百度看看！
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
鸡蛋 2个
、
虾米 适量
、
小葱 1根
、
香油 几滴
、
温水 大半碗
、
生姜 一片
烹饪步骤
步骤4/7

  展开全部7个步骤

小贴士

由于虾米本身就是咸味，所以鸡蛋不需要加盐，给宝宝吃的尽量少加调料。也可以根据个人口味加少许生抽或者味极鲜！ 温水也可以用高汤代替，例如，排骨汤，大骨头汤，鱼汤，鱼汤要注意不要有鱼刺，注意不管是高汤还是水，都要是温的！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-09-22

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