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这款高营养的粗粮粥,包教包会!

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粗粮粥 适合10个月以上宝宝添加 这道粗粮粥,用了大小米、红薯和绿豆,在补充维生素B和E的同时还能降降火。
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10-30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

酱妈の小要领 红薯是根茎类粗纤维食物,适量添加有助于宝宝排便。辅食中应该粗、细粮合理搭配,更有利于生长发育。但是考虑小宝宝的肠胃消化还不是很完善,我们要确保红薯泥的细腻度。妈妈们也可以参考下面红薯的添加性状。 酱妈碎碎念 1:随着天气的转凉,妈妈们也可以用红豆、薏米、芸豆等代替绿豆哦~ 2:这道粗粮粥可以搭配一些小糕饼,类似于鸡蛋吐司卷和土豆饼,也是不错的一道餐哦~

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2017-09-20

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