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超快速完成早餐南瓜燕麦煎饼

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早餐要吃得营养丰富又要能够快速完成的,有了格丽思破壁机,更加快速完成煎饼。燕麦富含膳食纤维,热量低,升糖指数低,降脂降糖;南瓜可以提高机体免疫功能,促进骨骼生长,活跃人体的新陈代谢。
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烹饪步骤
小贴士

1、南瓜可以用任何喜欢的方式弄熟 2、不需要放油,最好要用平底锅 3、可以蘸喜欢的酱,或者蜂蜜

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2017-09-20

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