小白菜肉丸粉丝汤
猪肉的蛋白质属优质蛋白质,含有人体全部必需氨基酸。它还富含铁,是人体血液中红细胞的生成和功能维持所必须的。 小白菜中所含的维生素C,在体内形成一种“透明质酸抑制物”,这种物质具有抗癌作用,可使癌细胞丧失活力。 .小白菜中含有的粗纤维可促进大肠蠕动,增加大肠内毒素的排出,达到防癌抗癌的目的。 作为一个粉丝控再加一把粉丝。 汤鲜味美。
46克
27克
52克
718
千卡
-
步骤1/5
点击查看大图
小白菜。粉丝。猪肉
-
步骤2/5
点击查看大图
小白菜焯水,粉丝煮熟,猪肉剁成泥加葱姜末淀粉,料酒,生抽,盐,蛋清,十三香搅匀腌制半个小时以上
-
步骤3/5
点击查看大图
砂锅放适量清水,坐在火上烧开,把肉泥团成丸子放进去,煮到丸子漂浮,盖上盖子再焖两分钟,
-
步骤4/5
点击查看大图
加入小白菜,粉丝,放盐调味,撒上胡椒粉
-
最后一步
点击查看大图
撒上一点虾皮即可
猪肉本身含有油脂。所以汤里和肉泥里不用再加油。免得油腻。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-09-17
小白菜肉丸粉丝汤的相关分类
小白菜肉丸粉丝汤的相关推荐
-
超级下饭的肉沫豆腐
463595人看过 -
排骨土豆炖豆角
10172516人看过 -
小白菜鸡蛋汤
301724人看过 -
#一道菜表白豆果美食#连吃三碗的玉米排骨汤
27824167人看过 -
真的绝了~红烧肉~口感软糯香甜,肥而不腻,巨巨下饭!!
780101人看过 -
#洗手作羹汤#家常花菜
24111938人看过 -
皮蛋豆腐
30912676人看过 -
#爽口凉菜,开胃一夏!#凉拌黄瓜
3400794人看过 -
红烧茄子
71145540人看过 -
免烤箱秘制蒜香孜然烤五花肉~好吃到哭
5242365人看过 -
开胃下饭菜,巨好吃的家常鱼香茄子煲
80171961人看过 -
※小白菜汆丸子※
361504人看过