番茄花菜
富含丰富的植物纤维蛋白质补充维生素，酸酸甜甜的番茄酱刺激宝宝的味蕾，让宝宝爱上吃饭。 宝宝辅食每日分享，加V:17608179187
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步骤1/9
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备好食材。
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步骤2/9
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花菜掰小朵后焯水。
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步骤3/9
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西红柿去皮。
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步骤4/9
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盛出花菜，西红柿切碎。
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步骤5/9
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锅底淋入黑芝麻牛油果油。
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步骤6/9
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翻炒西红柿。
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步骤7/9
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西红柿炒软后加入花菜翻炒加入适量清水将花菜炖软，出锅前加入适量盐。
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步骤8/9
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成品图。
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最后一步
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美味可以享用啦～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-09-16
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