红枣花生甜汤
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红枣味甘性温,有补中益气、养血安神的功能;花生具有健脾和胃、利肾去水之效。本汤可用于气血不足、各种失血病、头晕目眩、神疲乏力、记忆力减退者食用。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/7
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把红枣和花生洗净,用清水浸泡半个小时以上。
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步骤2/7
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烧一壶开水,把沸水倒入焖烧罐,盖上盖子,预热10分钟。
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步骤3/7
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同时把清水烧开,放入花生和红枣煮10分钟。煮的时候面上有些杂质撇掉。
步骤4/7

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发布于 2017-09-15
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