虾仁炒蛋~高颜值美食
虾仁鲜嫩Q弹,营养丰富,做给孩子们吃最好不过。搭配鸡蛋和蔬菜一起清炒,色泽清新,口感清爽,你还等什么?快给你的孩子做起来! 滑滑嫩嫩,口感清新,营养丰富,简单易熟,老少皆宜
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步骤1/14
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鲜虾洗净去壳去虾肠和虾线,用开水汌烫一下捞出。胡萝卜去皮切丝,甜椒切丝,木耳泡发后切小块
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步骤2/14
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蒜切末
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步骤3/14
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鸡蛋打散
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步骤4/14
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油锅烧热,倒入打散的鸡蛋
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步骤5/14
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翻炒几秒凝固后盛出
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步骤6/14
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油锅再次烧热,爆香蒜末
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步骤7/14
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加入木耳翻炒
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步骤8/14
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倒入胡萝卜甜椒翻炒几下,倒入虾仁翻炒均匀
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步骤9/14
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加入少量开水,翻炒均匀
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步骤10/14
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倒入鸡蛋碎,翻炒,调入盐,翻炒均匀
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步骤11/14
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出锅
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步骤12/14
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简单快捷
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步骤13/14
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营养丰富
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最后一步
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宝宝最爱!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-09-09
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