蓝莓香蕉奶昔
浏览 6929 · 收藏 4 · 学做 1
将做法保存到手机
在户外，走着走着忽然饿了怎么办？不妨试试这款饱腹款的奶昔，在哪里都能喝到，很方便哈。我用的这款随行杯身材小巧玲珑，很轻便，让我想起了小黄人，可usb接口充电，就是说可以车载，出行携带很方便，使用的话，即使不看说明书也一目了然，双击即可启动，再次点击即暂停，然后是关闭。 蓝莓富含花青素，具有活化视网膜功效，可以强化视力，防止眼劳而备受注目。德国研究人员表示，香蕉可治抑郁和情绪不安，因它能促进大脑分泌内啡化学物质。它能缓和紧张的情绪，提高工作效率，降低疲劳。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
香蕉去皮，切小段。
-
步骤2/5
点击查看大图
香蕉段，蓝莓加入九阳随行杯内。
-
步骤3/5
点击查看大图
加入牛奶。
-
步骤4/5
点击查看大图
双击开启，随打随走，很方便。
-
最后一步
点击查看大图
大功告成
小贴士
小提示：
1.牛奶也可以用酸奶替换。
2.还可以加入少许蜂蜜。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-09-05
换个做法
蓝莓香蕉奶昔的其他做法
蓝莓香蕉奶昔的相关分类
蓝莓香蕉奶昔的相关推荐
-
#美食视频挑战赛# 自制酸奶芒果杯，无糖无添加，健康又美味
289943人看过 -
甜甜暖暖的腊八粥
55129人看过 -
消耗糯米粉不粘手简餐 2.0 ｜热压机糯米饼｜料随便加
5750人看过 -
#养生打卡#养生红粉福袋
164313人看过 -
吃起来不停口的杏仁脆饼
28662人看过 -
简单易做的葱油花卷
1154109人看过 -
云朵牛奶小面包（无油低糖）❗️免揉面免手套膜❗️小餐包
655182人看过 -
#黄河路美食#干炒牛河
178692人看过 -
草莓大理石慕斯
160472人看过 -
红豆薏米莲子豆浆#精品菜谱挑战赛#
46997人看过 -
苹果派
266104人看过 -
用豆腐就能做的布朗尼
30354人看过
