河南特色蒸菜蟒
菜蟒,小时候记得家乡人都叫它狗腿馍,馅儿一般是地里挖的各种野菜,地锅里蒸一大锅野菜做的狗腿馍,因为人口多做得多,就会摆放的拥挤一些,弯弯的像狗腿。所以,这个名字还是很形象的。这个菜蟒可是我们河南当地的特色美食,很多饭店里都有这道主食,而且非常受欢迎,主妇们都会做菜蟒,只是里面的馅料会随着季节变化而不同。 菜蟒是我们全家人都爱吃的,隔几天不吃就想得慌!一个菜蟒一碗汤,就是一顿美美的早餐了。
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步骤1/16
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面粉慢慢加水,用筷子搅成面絮,再用手揉成比较软的面团,盖湿布醒20分钟
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步骤2/16
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荆芥、苋菜,摘顶端嫩叶,洗净控干水份
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步骤3/16
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苋菜荆芥稍微切一下放入盆中
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步骤4/16
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鸡蛋炒熟,切小块
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步骤5/16
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鸡蛋放入盆中,先倒适量的植物油拌匀,再放适量盐
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步骤6/16
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拌匀 ,先放油是为了锁住菜里的水份,避免放盐以后出很多水
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步骤7/16
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醒好的面不用揉,直接搓长条,揪成相等的小剂子
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步骤8/16
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擀成非常薄的面皮,这个很关键哦,想要菜蟒皮薄如纸,就要仔细擀皮,要足够薄才行,擀的时候要多用点面粉防粘
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步骤9/16
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把馅料铺厚厚一层在面皮上,边缘要留出一点
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步骤10/16
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从下往上慢慢卷起来,两头压一下,封住口
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步骤11/16
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蒸锅添水,铺上笼布,笼布要打湿再拧干的,把做好的菜蟒小心放到蒸屉里,中间留出一点距离,菜蟒熟后会变得有些扁塌塌,会粘到一起的
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步骤12/16
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盖盖大火烧开,转中火蒸十分钟,关火,立刻取出(取菜蟒的时候,如果粘底,就把笼布打湿,这样就可以顺利地把菜蟒拿下来了)
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步骤13/16
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成品图欣赏,皮薄如纸
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步骤14/16
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成品图欣赏,透过薄薄的外皮,里面的馅料清晰可见
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步骤15/16
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成品图欣赏
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最后一步
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成品图欣赏
想要菜蟒皮薄如纸,就要仔细擀皮,要足够薄才行,擀的时候要多用点面粉防粘。
菜蟒蒸的时间不能过长,蒸好后立即取出来,一定不能闷,这样才能保持蔬菜本身的颜色。
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发布于 2017-09-05
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