南瓜玉米百合粥
没有人比自己更靠谱,只有自己才是自己最可靠的战友。一个不珍惜自己的人,不会有人珍惜。 可是,自己也会有失去平衡,糟糕透顶,想自暴自弃的时刻。这样的时刻,你可能需要和朋友聊聊天,可能需要看看书,看看电影……也可能需要喝点甜的。 甜丝丝的感觉经由嘴巴,在胃里慢慢散开到全身,所有的苦都如冰雪消解。你又活过来了。
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步骤1/6
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备好原料
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步骤2/6
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干百合泡水一个小时;如果可以选用新鲜百合,洗净即可
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步骤3/6
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玉米去掉外壳,取粒,可以用刀叉使劲插入后撬开
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步骤4/6
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南瓜切成小丁
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步骤5/6
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起一锅冷水,放入百合煮开转小火炖10分钟,然后再放进玉米、南瓜,大火煮开转小火再煮30分钟,倒入适量冰糖,待冰糖彻底融化后关火
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最后一步
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一起喝吧
A. 干百合是白色,或稍带淡黄色、淡棕黄,颜色过白的话有可能是用硫磺漂白过,购买时要留意
B. 你完全可以晾凉冰冻后再喝,但像我这种急性子的,不等
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-09-05
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