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辣炒墨鱼仔

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水出石莲

墨鱼，又称乌贼。墨鱼仔味道鲜美，营养丰富，药用价值高。含有丰富的蛋白质、脂肪、无机盐、碳水化合物等多种物质。 墨鱼仔味道鲜美，美拍的墨鱼仔让墨鱼家族真的是彻底火了！
“营养是健康的起点”
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10分钟左右   |   切墩(初级)
墨鱼仔 500g
、
洋葱 适量
、
干辣椒 适量
、
香菜 适量
、
盐 适量
、
生抽 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-09-05

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