黑枸杞红豆燕窝
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烹饪步骤
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步骤1/3
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将燕窝用纯净水泡发,一般是泡一宿8小时左右,具体看泡发程度,然后按燕窝纹理撕开一丝丝的,用镊子挑出杂毛杂物,洗干净,放入炖盅中。
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步骤2/3
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我用养生壶炖的,养生壶里约加1000ml的水,炖盅里加入大約高于燕窝1厘米的纯净水(水不要过多,燕窝易化),选择虫草功能键半小时就好了,如果有非透明的部分,說明沒熟透,但也可以吃。煮好前五分钟加入冰糖。
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最后一步
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将冰镇煮好的红豆放入杯底,将炖好的燕窝倒入杯中,加洗净的黑枸杞放入燕窝上。黑枸杞在40度以上的水中是藍色,以下是紫色。
小贴士
注意事項:炖燕窝要用陶瓷、玻璃器具炖,不要用金属的,燕窝的水里不能有油。关火后再加蜂蜜。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-09-04
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