一橘两吃 橘香饼+橘子汁
现在正是橘子上市时，可以好好的补充下维生素C了。维生素C是能促进白细胞生成的营养物质，这些白细胞是抵抗感染的关键。 因为身体不能生产或存储维生素C，所以每天摄入维生素C对保持健康来说至关重要。除石榴汁外，几乎所有的柑橘类水果都含有丰富的维生素C
-
步骤1/9
点击查看大图
准备好所有的材料
-
步骤2/9
点击查看大图
橘子去皮，剥成一瓣一瓣的
-
步骤3/9
点击查看大图
放入盘内待用
-
步骤4/9
点击查看大图
用果语原汁机榨汁
-
步骤5/9
点击查看大图
榨出来的汁中含果肉纤维，有果粒，但是没有皮渣籽之类的。
-
步骤6/9
点击查看大图
榨汁分离出来的橘子渣渣加入面粉，鸡蛋，搅拌均匀成面糊
-
步骤7/9
点击查看大图
不沾锅倒入少许的油，将面糊倒入，煎熟。再切成小块装盘
-
步骤8/9
点击查看大图
橘子汁搭配橘香煎饼，好吃又营养
-
最后一步
点击查看大图
成品是不是看着很有食欲啊
橘子也可以换成其他的水果或蔬菜
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-09-04
橘子汁的相关分类
橘子汁的相关推荐
-
芝士焗红薯
3060966人看过 -
#换着花样吃早餐#奶香四溢|超拉丝的芝士焗红薯㊙️
2728188人看过 -
【豆沙红薯饼】
1800912人看过 -
麻香红薯糯米饼
1992538人看过 -
橘子罐头
110437人看过 -
#人人能开小吃店#甜甜的童年味道：红薯丸子
550304人看过 -
橘子汁
185717人看过 -
#换着花样吃早餐#十谷米红薯粥
148314人看过 -
橘子汁#做道好菜，自我宠爱！#
455712人看过 -
芝士焗薯泥#肉食者联盟#
598419人看过 -
红薯豆浆｜细腻绵密
421892人看过 -
芝士焗红薯
670245人看过
