榴莲芯煲汤
大家都知道榴莲肉是上火的,但却极少人知道榴莲芯是败火神器,吃完了榴莲,也别浪费了。
1克
5克
31克
148
千卡
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步骤1/5
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准备好所有食材,玉米胡萝卜是中途想起才下的,所以没有拍下。
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步骤2/5
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猪心用水浸泡下,把里面的血块掏干净。
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步骤3/5
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骨头焯水。
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步骤4/5
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排骨猪心入煲,加入榴莲芯,隔水炖1个半小时,捞出榴莲芯。
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最后一步
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之后加入玉米胡萝卜等其他食材,炖煮至烂,起锅前加入枸杞,盐巴就可以喝了。
榴莲芯清热解火,闻起来淡淡的榴莲香,喝起来没有一股怪味,喜欢的可以试试。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-09-04
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