电饭煲西红柿牛腩炖土豆
3克
16克
91克
399
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/5
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月盛斋牛腩肉冷水下锅 开锅后煮出血沫子后捞出
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步骤2/5
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捞出牛肉待用
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步骤3/5
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重新煮一锅开水加入生姜 葱段 料酒 煮肉料包（香叶 八角一个 桂皮 白芷 草果）
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步骤4/5
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牛肉炖至软烂电饭锅需要4个小时左右 加入土豆块 胡萝卜块 西红柿块（西红柿烫水去皮）煲汤模式炖一个小时加入盐 土豆软面了就可以
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最后一步
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在锅里是这样的！
如果想要汤是粘稠红色的 可以将西红柿土豆胡萝卜放锅里炒一下再下锅
下土豆等菜前把调料可以都捡出来
牛腩月盛斋的品质很好
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-09-02
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