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养生凉拌南瓜尖

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爱曦飞

南瓜藤的功效与作用 中医认为，南瓜藤味甘苦，性微寒，无毒。入肝、脾二经。清肺，和胃，通络。治肺结核低热，胃痛，月经不调，烫伤。 《本草再新》：“平肝和胃，通经络，利血脉，滋肾水。治肝风，和血养血，调经理气，兼去诸风。”
营养分析 查看详情

5克
4克
11克

108
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
红尖椒 2支
、
生抽 3勺
、
陈醋 3勺
、
芝麻油 半勺
、
盐 少许
、
鸡精 少许
、
大蒜 4瓣
、
南瓜尖 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-09-01

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