红糖酒酿窝蛋
红糖酒酿鸡蛋是一种简单易做的小吃,在江南地区尤为流行,口味酸甜可口,具有滋阴养颜、催乳丰胸等营养功效。酒酿含天然的雌激素,可使人容颜靓丽、身材丰满。鸡蛋含有丰富的动物蛋白,能为胸部细胞的生长提供必需的营养物质和能量,搭配甜酒一起煮食效果则更佳。并且此食谱还有调经止痛、活血化瘀、补中益气、暖脾胃的功效。
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步骤1/5
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酒酿、鸡蛋室内回温
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步骤2/5
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将沸水倒入焖烧罐中,充分摇匀,使沸水充满罐中
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步骤3/5
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将酒酿,枸杞,红糖依次放入大碗中搅拌均匀
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步骤4/5
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打开焖烧罐上盖,将沸水滤出,迅速倒入混匀的酒酿,倒入适量沸水,打入鸡蛋
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最后一步
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静置20—30分钟后,即可开盖食用
水量不要超过杯子八成满。
喜欢鸡蛋熟一点的,请适当延长时间。
鸡蛋一定要用新鲜的室温蛋,也可以打成蛋液做成蛋花汤。
酒酿冷藏取出后要回温,否则会影响焖烧效果。
枸杞只是起点缀的作用,放多容易上火。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-09-01
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