黄桃罐头
水果罐头香甜绵软,风味浓郁,营养美味,备受男女老少喜爱。许多水果都可以做成罐头,如苹果、荔枝、草莓、山楂、橘子、黄桃等。水果罐头做法很简单,食材只有水果、冰糖、水。这里以【黄桃罐头】为例,黄桃削皮去核,切块后同冰糖,水一起放进煮锅/养生壶里煮熟即可。超级简单的做法,小白也能学会哦! 黄桃这水果很神奇,从外到里都黄黄的,肉质紧致有韧性,看起来就很好吃。但真要直接吃黄桃,真不敢说好吃。不仅不甜,甚至还有点苦苦的味道。但把它做成罐头,竟然出奇的美味。色泽金黄,口感绵软香甜,风味浓郁,和煮之前的味道简直是两个极端。这么看来,黄桃罐头最受欢迎也是有原因的~~O(∩_∩)O~~ 黄桃的营养十分丰富,富含维生素C和大量的人体所需的纤维素、胡萝卜素、番茄黄素、红素及多种微量元素。如硒、锌等含量均明显高于其他普通桃子。黄桃还含有苹果酸、柠檬酸等成分。常吃黄桃,不仅能提供维持大脑功能的热量,还可以调节身体中的脂肪代谢。每天吃两个黄桃,就能起到通便、降血糖、降血脂、抗自由基、祛除黑斑、延缓衰老、提高免疫功能、促进食欲等作用。也因此,黄桃被称为保健水果、养生之桃。 如果你也喜欢黄桃,如果你容易疲倦,如果你在脏乱环境工作,如果你嗜好抽烟,如果你从事剧烈运动和高强度工作,如果你长期服药,那你一定要多吃黄桃,一定要学会这道【黄桃罐头】。嗯,它会让你好吃到想哭~O(∩_∩)O~~ 话说,九阳养生壶真心好,用它做糖水一点都不复杂。食材放进去,十几分钟后就能吃啦,超简单!
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步骤1/8
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备好食材:黄桃;
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步骤2/8
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黄桃削皮去核,洗净后切块;
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步骤3/8
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备好黄冰糖;黄冰糖可用冰糖、白砂糖代替;
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步骤4/8
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将黄桃、黄冰糖放入养生壶;
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步骤5/8
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加入足量的清水,加盖;
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步骤6/8
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启动'花草茶'功能,时间调节为15分钟;
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步骤7/8
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程序结束后,【黄桃罐头】就做好啦;
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最后一步
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冷藏后,风味更佳。
1、黄桃:冰糖=1:0.2,但冰糖分量可根据个人口味调整;
2、水量与黄桃齐平即可,若想多喝果汁,可多加点水;
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-08-31
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