金不换爆炒薄壳
每年的七八月,我家餐桌上出现频率最高一道贝类海鲜是爆炒薄壳。几乎承载着潮汕人对大海的感恩及家乡味道的记忆。 薄壳学名寻氏肌蛤,又名海瓜子,在潮汕地区则因为壳薄且脆而得名,生活在岛屿的滩涂中,成片粘连在一起,附着在泥沙中。 薄壳有多种吃法,可以煮汤,烙鸡蛋,炒饭等,对于上班族,常规做法是快手炒,几分钟即可炒出一盘,挡不住金不换的香味与薄壳鲜美味道,让人不禁夹起、轻吸、咀嚼,反复重复着这样的动作,直到光盘。
-
步骤1/6
点击查看大图
薄壳洗净,控干水份。
-
步骤2/6
点击查看大图
姜、蒜头、辣椒切丝或片,金不换摘叶洗净。
-
步骤3/6
点击查看大图
加热油至七成,放入姜丝与蒜头,小火爆香。
-
步骤4/6
点击查看大图
放入沙茶酱一起爆香。
-
步骤5/6
点击查看大图
转大火,倒入薄壳,快速爆炒大概五下。
-
最后一步
点击查看大图
放入金不换与辣椒,撒入上家乐鸡粉,快速炒匀。装盘。
倒入薄壳之前,记得要转大火到鼎很热,才倒入薄壳,翻炒大概12次即熟。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-08-29
金不换爆炒薄壳的其他做法
金不换爆炒薄壳的相关分类
金不换爆炒薄壳的相关推荐
-
#中小学生营养餐#夏日开胃早餐|巨好吃的麻酱拌面
149679人看过 -
芹菜炒鱼泡
59252人看过 -
清炒南瓜丝
896831人看过 -
辣炒鱼泡
191158人看过 -
#下饭红烧菜#红烧排骨
1156053人看过 -
皮蛋上汤菠菜
69557人看过 -
红烧排骨简单做(高压锅版)
3562417人看过 -
黑鱼汤
79911人看过 -
酸汤牛蛙
20162人看过 -
红烧排骨~炒糖色
96300人看过 -
猪肝菠菜汤 #肉食者联盟#
590172人看过 -
#花式新美味就酱简单#匠酱好河虾籽豉油炖鱼籽鱼泡
148188人看过