香甜葡萄香蕉奶昔
葡萄皮中含有的花青素比果肉还多，具有保护微小血管、抗发炎的作用。葡萄籽抗氧化清除自由基，阻止自由基对人体细胞的破坏。所以葡萄连皮一起打汁会很棒哦~加了香蕉牛奶也超美味的。
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步骤1/6
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准备好所有食材
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步骤2/6
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香蕉去皮切块，葡萄放入料理杯内
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步骤3/6
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选择12档（最高档）运行40秒
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步骤4/6
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运行结束之后加入牛奶、香蕉、白糖和冰块
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步骤5/6
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选择冷饮键运行
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最后一步
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倒出即可饮用
1、做完之后葡萄会少量有颗粒感，不想要的可以将打葡萄的时间加长
2、因为不同水果之间软硬度不同，所需时间和档位也不同
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-08-28
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