是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
豆角鲜肉馄饨的做法 点击查看大图

豆角鲜肉馄饨

浏览 25769 · 收藏 140
将做法保存到手机

长按识别二维码,关注豆果美食



这段时间特别喜欢吃带馅儿的食物,包子、馅饼、饺子、馄饨全吃了一个遍,尝试下来最喜欢的还是馄饨。夏天天气热,稍微炒个菜就热得满身是汗。做馄饨则省事儿很多,调点馅儿,买点馄饨皮,一捏一折一个胖嘟嘟的元宝馄饨就包好了。自己在家做馄饨,馄饨馅料就可以随心搭配,喜欢什么蔬菜就可以加一点。今天邻居送了一把自己种的嫩豆角,焯熟切碎放到馄饨馅儿里,不止颜色好看、营养丰富,味道也清爽解腻。 豆角富含蛋白质及少量胡萝卜素、维生素B和维生素C,是一种营养价值较高的蔬菜;豆角干物质中蛋白质含量约为2.7%,是很好的植物蛋白质来源。豆角所含的碳水化合物能起到类似粮食的作用,人们常将豆角作为主菜食用。豆角除了有健脾、和胃的作用外,最重要的是能够补肾,李时珍都曾盛赞过豆角的这一功效。
食材清单 加入采购清单
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2017-08-28

换个做法

豆角鲜肉馄饨的其他做法

豆角鲜肉馄饨的相关分类

豆角鲜肉馄饨的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”