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★西梅泥★

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西梅的功效,估计大家都非常清楚了。要说宝宝便秘的三大法宝:西梅、萝卜、火龙果。那西梅要敢说第二,就没人敢说第一了。 西梅不仅可以治疗便秘,还富含维生素A及纤维素。同时兼含铁和钾等矿物质,却不含脂肪和胆固醇,非常适合老人和宝宝食用。
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10分左右   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

* 少量的,如1~2个西梅,最好直接用研磨碗碾压成泥,现吃现做。 * 大量的西梅泥,可以用料理棒或辅食机搅拌成泥。 * 西梅泥不建议腹泻的宝宝食用,以免加重病情。

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发布于 2017-08-27

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