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香肠鸡蛋三明治的做法

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香肠鸡蛋三明治

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用香肠、鸡蛋等材料，轻松制作出简单的三明治，这款三明治对于喜欢香肠的人来说是不错的选择，经过烤箱烤出来的香肠肉香味浓。而且就算三明治变凉了，口感和味道上也不会有很大的差异，是最佳便当选择。

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81克
43克
55克

1115
千卡

这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～

食材清单加入采购清单

鸡蛋 1个

、

吐司 2片

、

香肠 2根

、

盐适量

、

沙拉酱适量

、

油适量

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
将香肠从中间剖开两半，放在铺了油纸的烤盘上（我这里是烤了3根香肠）。
步骤2/9 点击查看大图
放入已经预热好175度的东菱K40C烤箱，倒数第二层，烘烤15分钟左右
步骤3/9 点击查看大图
不粘锅加油加热，放入打散的鸡蛋液（鸡蛋液里加入一丁点盐调味），炒好
步骤4/9 点击查看大图
吐司切片
步骤5/9 点击查看大图
其中一片吐司挤上沙拉酱
步骤6/9 点击查看大图
在涂了沙拉酱的吐司上面放上香肠
步骤7/9 点击查看大图
在香肠之间填满炒好的鸡蛋
步骤8/9 点击查看大图
将另一片吐司盒上
最后一步点击查看大图
对半切开即可

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-08-27

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