白灼南瓜（秧）尖
-
步骤1/7
点击查看大图
南瓜秧尖！摘去上面的小瓜（不摘有时候会苦）洗净。
-
步骤2/7
点击查看大图
蒜子拍碎切成蒜米，辣椒切圈备用！
-
步骤3/7
点击查看大图
锅做开水加入几滴油，少许盐！锅开放入南瓜尖！
-
步骤4/7
点击查看大图
烫至断生！捞出过凉水！装盘！
-
步骤5/7
点击查看大图
锅加油（香油和色拉油是1:2）油热放入花椒炸糊捞出！放入蒜米炒至金黄放入南瓜尖上！
-
步骤6/7
点击查看大图
锅上火加入调好的汁（蒸鱼豉油鲍鱼汁和水1:1:1，没有鲍鱼蚝油也行）烧开淋入盘中。
-
最后一步
点击查看大图
稍加装饰出菜。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-08-25
白灼南瓜（秧）尖的相关分类
白灼南瓜（秧）尖的相关推荐
-
专治没胃口！柠檬手撕鸡~酸辣过瘾巨好吃
10458208人看过 -
凉拌南瓜尖
36387人看过 -
辣炒南瓜尖#单挑夏天#
155341人看过 -
凉拌南瓜尖
25950人看过 -
#我要上首焦#【南瓜尖】
240972人看过 -
素炒南瓜尖
241209人看过 -
南瓜尖和丝瓜汤
33759人看过 -
夏天开胃小菜——酸辣南瓜尖
15328人看过 -
酱香饼：能开店的配方
16560350人看过 -
凉拌白菜
4165071人看过 -
#米饭最强CP#秒光盘的季节限定美味白灼南瓜尖
159040人看过 -
有手就会!低卡美味又健康的燕麦春卷来啦~!
12833人看过
