胡萝卜苹果汁
胡萝卜苹果汁是一种天然的健康饮品，苹果和胡萝卜营养丰富，两者结合，更利于人体的吸收。每天一杯胡萝卜苹果汁，补充身体所需维生素，还能养颜美容哦！
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步骤1/8
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准备好苹果和胡萝卜，苹果和胡萝卜数量可以自由搭配，1个苹果和4根胡萝卜可以榨两杯左右
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步骤2/8
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苹果清洗干净切块去核
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步骤3/8
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胡萝卜洗净去皮，也可以不用去皮，小孩子喝去皮好一些，毕竟农药多
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步骤4/8
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苹果容易氧化，先放榨汁机榨汁，也可以用料理机，就是要过滤掉渣
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步骤5/8
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再把胡萝卜放进去榨汁
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步骤6/8
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胡萝卜出汁率低，要用的比较多
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步骤7/8
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榨完可以再过滤一遍装杯
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最后一步
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营养美味的胡萝卜苹果汁就完成啦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-08-24
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