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龙眼虾仁配手抓饼

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鱼菲

进入立秋，秋老虎余威未散，天依旧热的寸步难行。打开手机天猫，手机淘宝搜索“城市专享日”，就是你想要的理想三餐，肉蛋奶菜应有尽有，一日三餐不用愁。 午餐摄入一定糖份热量和蛋白质，蛋白质的缺乏常见症状是代谢率下降，对疾病抵抗力减退，易患病，远期效果是器官的损害，常见的是儿童的生长发育迟缓、营养不良、体质量下降、淡漠、易激怒、贫血以及干瘦病或水肿。龙眼可以凝神静气，治失眠和健忘，保证午后不易疲劳，所以午餐会制作龙眼虾仁，提高免疫力。
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
南美白虾仁 一包
、
龙眼 6-8颗
、
手抓饼一张 一张
、
姜 一块
、
泰式甜辣酱 4勺
、
盐 少许
、
料酒 适量
烹饪步骤
小贴士

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发布于 2017-08-24

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