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补气鲜花茶

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我家私厨唐唐

红茶单独喝，略有些碱味儿。搭配可食用鲜花或者蜂蜜柠檬片，口感都更好。相比茉莉花茶和绿茶来讲，红茶是全发酵的，不伤胃。 枣、枸杞、桂圆是补气的，有内火的人不宜。 平阴玫瑰好，新疆灰枣好，宁夏枸杞好。没有就随意。
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食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
鲜花茶 1小包
、
冰糖 15-20颗
、
小枣 3颗
、
枸杞 8-10颗
、
桂圆干 2颗
、
立顿红茶包 1包
、
热开水 约800克
烹饪步骤
小贴士



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发布于 2017-08-24

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