菌菇豆泡汤
渐入初秋,身体感觉凉快了很多,这个时候比较适合喝一些汤。四季里,秋天会相对比较干燥一些,一些爱美的女士都会在这个季节煮一些汤喝。现在,天还不是很冷,不是特别适合喝滋腻的汤,适合一些比较清淡的,最近,我就会给大家分享一些这种汤。让每个女人都在秋天补的水水的。药补不如食补,一定要分辨每个时节应该吃什么,更养生。豆腐是一种一年四季都比较容易得到的食材,原材料是黄豆,含有丰富的蛋白质,经过油炸的豆腐味道更好,而且,更有效的去除豆腥味!搭配多种蘑菇,使汤味更加鲜美,营养丰富!下面就给大家介绍下做法。
79克
56克
24克
994
千卡
-
步骤1/7
点击查看大图
准备食材,将香菇切成花刀。其他食材洗干净切成合适大小备用。
-
步骤2/7
点击查看大图
将小香肠改刀切成六瓣,如图所示。
-
步骤3/7
点击查看大图
将生姜切成块状或者片状,备用。
-
步骤4/7
点击查看大图
将热锅内倒入少许油,将姜片煸炒出香味后,加入适量的热水,然后,倒入豆泡。
-
步骤5/7
点击查看大图
加入菇类,小香肠,血豆腐继续煮一会,然后加入鸡粉或者浓汤宝,再淋入少许香油。
-
步骤6/7
点击查看大图
加入少量青菜,这次我加的是菠菜,也可以放油菜或者娃娃菜,变色后出锅即可。
-
最后一步
点击查看大图
撰写制作步骤
特别在意,菠菜与豆腐同食会产生副作用的,换其他青菜即可。实际上,少量食用没有太大问题。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-08-24
#鲜有赞,爱有伴#菌菇豆泡汤的其他做法
-
鲜美馄饨#鲜有赞,爱有伴#
-
香辣花蛤#鲜有赞 爱有伴”
-
香菇肉丸#鲜有赞,爱有伴#
-
烂肉芹菜#鲜有赞,爱有伴#
-
酸豆角炒鸡胗~附 腌酸豆角方法#鲜有赞 爱有伴
-
#最是家乡味 冬至大如年#菌菇腊肠炒甜豆
#鲜有赞,爱有伴#菌菇豆泡汤的相关分类
#鲜有赞,爱有伴#菌菇豆泡汤的相关推荐
-
小六记忆中的老北京豆泡汤
625162人看过 -
黑芝麻核桃红枣糕
82774人看过 -
猫猫豆·狗牙豆
21686人看过 -
玉米莲藕排骨汤
1531373人看过 -
#汤圆创意吃法#茶泡汤圆
47782人看过 -
豆咸菜
45354人看过 -
豆泡汤——炸豆腐
184158人看过 -
#嗨fun暑假#炒菜空心菜
1349人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法#香酥苹果派
2959人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法#新西兰苹果烤鸡翅中
515人看过 -
香酥吐司苹果派
4427人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法#夏日限定美味|消暑开胃的苹果核桃沙拉~
2220人看过