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蓝莓果汁

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我是王梅子

这么好的水果，经常拿来洗洗放进嘴巴吃也会有腻的时候，我们不妨换着花样来吃，让美味永不停歇。
营养分析 查看详情

1克
1克
31克

66
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
蓝莓 125克
、
冰糖 20克
、
纯净水 300毫升
烹饪步骤
小贴士

冷藏后风果更佳。（不建议喝冰冷饮品）

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-08-23

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