是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
减脂代餐全麦阿拉棒+全麦饼干的做法 点击查看大图

减脂代餐全麦阿拉棒+全麦饼干

浏览 14.9万 · 收藏 1023
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

媛de美食

我给自己做的减脂期代餐，黑巧味道的阿拉棒儿子也要吃，但是他嫌太苦了，纯度85%的黑巧一般人都不喜欢。 儿子今天开学了，特意给他做了一些奶香味的阿拉棒和普通巧克力味道的饼干当零食。 用了木糖醇、全麦粉、黑芝麻、奶粉、即食麦片、鸡蛋，不能说比卖的好吃但绝对健康！低脂低糖饱腹感强！
食材清单 加入采购清单
30-60分钟   |   配菜(中级)
鸡蛋 2个
、
木糖醇 40g
、
全麦粉 300g+
、
即食燕麦(可选) 30g
、
黑芝麻 15g
、
奶粉 30克
、
巧克力 40克
烹饪步骤
小贴士

饼干的做法可以简单粗暴点，配料往碗里一倒，搅拌成团即可，最麻烦的是压模具，一个一个的做比较费时费力，但也是乐趣所在，成品棒棒哒，好看好吃！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-08-21

换个做法

减脂代餐全麦阿拉棒+全麦饼干的相关分类

冰糖葫芦 棒棒糖 腊八粥 腊八蒜 雪花酥 马蹄 更多

减脂代餐全麦阿拉棒+全麦饼干的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许